本课程专为寻求身心疗愈与个人成长的学员设计，通过21天的系统学习，结合家庭排列、冥想和颂钵唱诵，帮助学员深入理解并解决原生家庭、亲密关系、职业与金钱等生活领域的核心问题。课程内容包括每日冥想音频、详细视频讲解和导师直播答疑，旨在引导学员通过正念练习实现内在和解与外在平衡，最终达到生命的丰盈与自由。适合所有希望提升自我认知和生活质量的人士。