复旦大学王德峰教授深度解读幸福真谛，从哲学视角剖析现代人焦虑根源。课程包含上下两讲，系统讲解中国传统文化中的幸福观，对比西方哲学思想，提供化解生活困境的智慧。通过生动案例解析如何平衡物质追求与精神富足，帮助听众建立正确价值观，掌握获得持久幸福的心法。适合渴望提升生命质量、寻求心灵成长的人群学习。