本课程专为追求逆龄美肌的女性设计，涵盖从基础护肤到高级美容的全方位知识。课程内容包括远离护肤谣言、有效治疗痘痘、美白技巧、抗斑策略、天然护肤方法、眼部年轻化秘诀、50+女性保养、常被忽视的护理区域、头皮护理、饮食美容以及辣妈护肤秘籍。通过12节精心设计的课程，你将学会如何科学护肤，轻松养出健康、年轻、光彩照人的肌肤。无论你是护肤新手还是希望提升护肤技巧，这套课程都将是你不可或缺的美容指南。
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女性逆龄护肤全攻略：12课科学养出好肌肤1.71 GB(mp4视频11节；pdf文档13个；)
第 12 课 _ 辣妈修炼手册，每个女孩都该知道_IMG.pdf2.79MB
第 12 课 _ 辣妈修炼手册，每个女孩都该知道.mp4173.83MB第 11 课 _ 吃对了，也能让你轻松获得桃花肌！_IMG.pdf1.79MB第 11 课 _ 吃对了，也能让你轻松获得桃花肌！.mp4121.55MB第 10 课 _ 做好头皮护理，还能再年轻5岁.pdf2.08MB第 10 课 _ 做好头皮护理，还能再年轻5岁.mp4157.22MB第 09 课 _ 90%的人都不知道，这些地方更需要护理_IMG.pdf4.96MB第 09 课 _ 90%的人都不知道，这些地方更需要护理.mp4173.29MB第 08 课 _ 跟我做，50+也能活出女神范.pdf2.37MB第 08 课 _ 跟我做，50+也能活出女神范.mp4128.04MB第 07 课 _ 让眼睛年轻10岁的秘密，都在这里.pdf17.88MB第 07 课 _ 让眼睛年轻10岁的秘密，都在这里.mp4184.12MB第 06 课 _ 用最天然的方法，让肌肤恢复健康水润.pdf17.84MB第 06 课 _ 用最天然的方法，让肌肤恢复健康水润.mp4154.22MB第 05 课 _ 拒绝斑点，拥有白皙肌肤_IMG.pdf2.24MB第 05 课 _ 拒绝斑点，拥有白皙肌肤.mp4116.62MB第 04 课 _ 如何像大S一样，天生黑皮也能白到发光.pdf8.03MB第 04 课 _ 如何像大S一样，天生黑皮也能白到发光.mp4135.27MB第 03 课 孩子得了闭口老不好，多半是废了.pdf7.66MB第 03 课 孩子得了闭口老不好，多半是废了（.pdf1020.77KB第 02 课 _ 治痘痘不被忽悠，手把手教你不花冤枉钱.pdf2.46MB第 02 课 _ 治痘痘不被忽悠，手把手教你不花冤枉钱.mp4159.09MB第 01 课 _ 远离护肤谣言，用科学的方法养出好肌肤.pdf8.15MB第 01 课 _ 远离护肤谣言，用科学的方法养出好肌肤.mp4164.04MB
